こんにちは。琴似中央接骨院の吉田です♡ 皆さん最近運動していますか？ 新型コロナウイルスの影響もあって、お散歩がてら街歩きするのも、スポーツジムに足繁く通うのも、まだ少し躊躇われますよね。 となると、自宅で運動するしかな […]

顔を洗って体を起こした時、 子供を抱っこした時、 屈んで物を拾おうとした時、 何てことはない普段の動作で、急に腰がズキーンと痛くなった経験はありませんか？ 厚生労働省による「国民生活基礎調査」によると、日本人の抱えている […]

前編はこちら 中編はこちら では、どんな使い方が膝の負担になり、変形性膝関節症を誘発するのか、４つ具体例を挙げていきます。 ①正座や女の子座り 膝関節の正常な屈曲角度は140°と言われています。正座をした時の屈曲角度はお […]

前回のお話はこちら 同じような年代、同じような体型、同じような運動量に見えるのに、変形性膝関節症を発症する人とそうでない人の違いは何でしょう？ この違いは、体に備わっている「耐久力」の差によって出てきます。 ●耐久力を超 […]

治療風景や体のBefore→Afterなど、写真撮影をお願いすることがございます。 撮影した写真は、ご本人の許可を得てから院内ポップやＨＰ、Instagramに使用させて頂いております。 写真ＮＧの方は勿論撮影しませんの […]

変形性膝関節症って聞いたことありますか？ 階段の上り下りやしゃがむ動作で膝が痛い 膝に水が溜まって腫れてしまう 膝の曲げ伸ばしが辛い 等の症状が出てくる運動器疾患です。 60歳以上になると10人に1人は有するといわれ、高 […]

これからもブログを更新していきます！ 皆様よろしくお願い申し上げます。

ホームページをリニューアルしました。 今後も琴似中央接骨院をよろしくお願い申し上げます。

美容鍼とは？ 東洋医学の一つで副作用なくアンチエイジング効果が期待できる美容方法です。鍼を刺すことで表情筋などの筋肉に対して血流やリンパの流れを促進します。そうすることで肌の代謝が活性化され肌の再生サイクルが活発になりま […]

筋緊張性頭痛とは、頭部の周囲を取り巻く、筋群の持続的な緊張によって引き起こされる頭痛です。頭痛にも種類がありますが、慢性の頭痛の70％が筋緊張性頭痛と言われ、もっとも多いタイプの頭痛になります。 頭痛の診断 頭頂～後頭部 […]