札幌市西区琴似2条6丁目1-23 琴似2条グランドハイツ1階
地下鉄東西線「琴似駅」1番出口から徒歩3分
ＪＲ函館本線「琴似駅」東出口から徒歩13分 MAP
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今年こそ
接骨院＝腰が痛いときに行くもの、肘を怪我した時に行くもの、そういうイメージをお持ちの方も多いと思いますが、上記で上げたような痛みの改善にも当接骨院はおすすめです。
現在どこにも痛みやコンプレックスを感じていない方も多いかもしれません。
しかし、90％以上の方の隠れた不調を見つけ、改善する自信がありますので健康を維持したい方こそ是非、琴似中央接骨院にお越しください。
現在お悩みのことをお聞かせいただき、症状を確認させていただきます。
カウンセリングの内容からあなたにあった施術プランのご提案をいたします。
お客様に合った施術内容、技でコンプレックスを改善していきます。
あなたのコンプレックスを改善するためのアドバイスやセルフケアのご提案をいたします。
■日常のクセが原因
ご家族やご友人に「姿勢が悪い」「猫背」と言われた事があり、猫背・姿勢の悪さがコンプレックスになっている方も多いと思います。
それらの主な原因は「クセ」がついているからです。体の間違った使い方や染み付いている「クセ」を見つけ出し、正しい姿勢に改善していくのが大切です。
正しい姿勢に改善することで、身長が高く見えてスタイルが良くなり、肩こりが改善されたりなど健康状態も向上いたします。
■出産が原因
骨盤の広がりは妊娠の（ホルモンの）影響、筋力の低下、姿勢によるものがほとんどですが、出産後自然と元の状態に戻ろうとしていきます。しかし、しっかりケアをしないで大変な育児を続けていくうちに骨盤の歪みや広がりが悪化していくことも多くあります。
■日常生活のクセが原因
脚を組んだり、椅子に座る時間が長いなど、日常生活に問題がある場合も骨盤が広がってしまう傾向にあります。
骨盤が広がるとスタイルが悪く見えたり、痛みなどが生じる場合がございます。適切な施術やストレッチのアドバイスを受けるのが良いでしょう。
産前産後に分泌が増える「リラキシン」というホルモンは産後6ヶ月まで分泌が亢進しているといわれておりますので1ヶ月検診と同時期に骨盤矯正をスタートすると効果を実感しやすく大変おすすめです。 また、産後随分時間が経ってしまっている方も諦めないでください。現在のお身体の状態に合わせて丁寧に施術を行い、本来の正しい形へ導いてまいります。
■乾燥、紫外線、老化が原因
季節の変わり目などの乾燥や紫外線で肌に炎症が生じたり、筋力が低下し肌がたるんだり、老化によりくすみやほうれい線などが現れたりします。
■精神的なストレスや生活リズムの乱れが原因
ストレス、暴飲、暴食なども肌荒れの原因となりますので、ストレスがたまらない程度に抑えて食事を取り、生活リズムを整えましょう。
症状によって様々な対処方法がありますが、例えば美容鍼で血流をよくし肌のターンオーバーのサイクルを整えて上げると肌荒れの改善に繋がります。
副作用なくアンチエイジングが期待できる美容鍼で、表情筋などの筋肉に対して血流やリンパの流れを促進。肌の代謝が活性化され肌の再生サイクルを活発にさせていきます。
肌の弾力成分であるコラーゲンやエラスチンの産生も促され、リフトアップ、むくみ、しわ（ほうれい線、目尻など）、くすみ、くま、肌質改善、にきび（吹き出物）、目の疲れに効果的です。
■食生活の乱れ・ストレス・睡眠不足が原因
毛穴の閉塞→皮脂の過剰分泌→アクネ菌の増加このようなプロセスを経てニキビや吹き出物ができます。
出来る場所によって体の不調がわかりますが、大抵食生活の乱れ・ストレス・睡眠不足など生活習慣を直していけば改善されます。
中には、上記で改善できないニキビや吹き出物もあります。そのような手強いものには美容鍼が効果的です。
美容鍼でコラーゲンやエラスチンの代謝を活性化して、ターンオーバーのサイクルを整えてあげるのと同時に、食事の改善や生活習慣の見直しを行うと効果的です。
琴似中央接骨院では美容鍼はもちろん、食事や栄養指導まで行うことが可能です。
■身体に負担をかける無理なダイエットが原因
「炭水化物制限」「夜は300kcal以内」等の過度な食事制限は身体に負担をかけ、健康状態を悪化させます。
出来る場所によって体の不調がわかりますが、大抵食生活の乱れ・ストレス・睡眠不足など生活習慣を直していけば改善されます。
■履くだけで痩せるスパッツや宿便が出るお茶やサプリが原因
履くだけで痩せるスパッツは着圧効果でむくみは一時的に軽減しますが、脂肪を減らすわけではないので、ダイエット効果は期待できません。
また、お茶やサプリは強制的に便を出す成分が入っているため、効果は一時的で、健康的なサイクルが狂いかえって便秘になることがあります。
琴似中央接骨院では吸玉治療や、ホルモンバランスを整えて代謝機能を上げることができる耳ツボ痩身など、ダイエットをサポートするための各種治療メニューがうけられます。
また、パーソナルトレーニング・栄養指導も併せて行い、健康な身体を目指していきます。長い実績があり、何人もの患者さんがダイエットに成功していますよ。
■食生活の乱れ・運動不足が原因
「体重が年々増加している」「お腹周りのぜい肉が気になる」「体脂肪率が高い」このようなことでお悩みの方は多いのではないでしょうか？
使わない筋肉は衰えて硬くなり、動かさない関節は錆びついていきます。放置しておくと次第に膝や腰に痛みやしびれなどの症状がでてきます。このような症状は筋肉を付けることで改善されます。
アスリートやボディビルダーのような激しいトレーニングを毎日して下さいというのではなく、重力に抗う筋肉をしっかり働かせて、正しい姿勢で正しく体を動かせるようになることを目指します。
筋肉と関節の専門家だからこそ、的確に教えることが出来ます。昔から運動が苦手です…という人でも無理なく鍛えられますのでご安心ください。
今回６つのコンプレックスを例としてご紹介いたしましたが、
その他のコンプレックス改善のお力にもなれると思います。
まずはお気軽にご相談ください。
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治療方針のご提案
姿勢が悪い方は姿勢を保つための筋肉が使えていないことがほとんどです。
どこの筋肉が弱くなっているのか、縮こまっていて動きが悪くなっているのかなど、お一人おひとりの身体の状態をみてトレーニング指導や、日常生活で気をつけるべき点などのご提案をいたします。