こんにちは！中島です！

寒くなってきましたね～！🥶✨✨

 

寒くなってきて、外出する時や、寝る時、背中丸くなっていませんか？？

姿勢を悪くしないように心がけてくださいね。

また、転倒やスリップしそうになり、踏ん張ることで

肉離れを起こしてしまったり、ぎっくり腰になって、お怪我をされる方が徐々に増えております。

十分に気を付けてくださいね(^^♪

 

さて、今月のお休みをお知らせいたします。

 

 

※１２月２１日（水）　研修の為、午後から診療いたします。

※１２月２３日（金）～１月７日（土）まで宮村お休みいたします。

　　診療時間の変更がございますので、ご確認ください！